診療時間変更のお知らせ（古賀市のおがわ整骨院ブログ）
平成30年1月27日（土）
9：00～13：00までの受付時間を私用により、13：00～17：00までの受付に変更させて頂きます。
ご来院の患者様には大変ご迷惑をおかけしますが、ご了承の程、よろしくお願い致します。
なお、ご予約の際はお手数をおかけしますが、WEB予約はできませんので、お電話でのご予約をお願い致します。
むちうちの治療例２（交通事故治療）
【患者様】
40代 女性
【原因・所見】
信号停車中に後方から追突された時に、右首と右背中を負傷。（むちうち）
右首の痛みにより可動域が制限され、特に首を後ろに倒した時にのどに痛みが現れる。
また、右耳の詰まった感じがあり、ひどい時には耳鳴りも出る。
運転中の車の揺れで頭や体が揺れることにより、気分が悪くなってしまう。
【治療方法】
むちうちの急性期において大切なことは強い痛みを早く抑えること。当院では、急性期の痛みを取るのに特化したハイボルト治療器を使用し早期に強い痛みを取り除きます。その時の治療の様子を紹介します。
その後、手技でトリガーポイント治療、経筋治療を行い、筋肉の硬さを緩めていきます。
【経過】
治療を開始して半月が経ちますが、初期の強い痛みはなくなり、吐き気や耳の詰まりも改善されています。
完治まではまだまだですが、患者様も初期のひどい症状が改善され、大変お喜び頂いています。
今後、経過を診ながら患者様の状態にあった施術内容を考え、完治に向けてしっかりと治療をしていきたいと思います。
交通事故によるむちうちの治療において大切なことは、
「いかに早く急性期の痛みを取るか」だと思います。
交通事故治療で整骨院をお探しの方、むちうちの痛みがなかなか取れない方などいらっしゃいましたら、古賀市のおがわ整骨院にお気軽にご相談下さい。
WEB予約を開始しました（古賀市のおがわ整骨院ブログ）
当院のホームページから予約が可能になりました！
ホームページ内に「WEB予約受付中」のバナーがありますので、こちらをクリックして頂くと予約サイトに移動します。
メニュー・日時・必要事項を入力して頂くと予約完了。
※どうしても都合がいい時間に予約が取れない場合は、施術可能な場合もございますので、直接当院までお問い合わせください。
※当日のご予約は、直接お問合せください。
年末年始のお知らせ（古賀市のおがわ整骨院ブログ）
2017年もあと少しとなりました。
この冬はラニーニャ現象の影響で寒さも厳しくなると言われています。
お体には十分注意して、お過ごしください。
「今年の痛みは今年のうちに」気持ちよく新年を迎えられるよう、お体のメンテナンスはいかがでしょうか？
年内は、12月30日（土）13：00までの受付で診療を行いますのでよろしくお願い致します。
体の中から変えています！（古賀市のおがわ整骨院、楽トレブログ）
「ジムに行ってもなかなかやせない」「筋トレしているのに腰が痛い」「スポーツをするとすぐにケガをする」「産前の状態に戻したい」など、様々なお悩みや症状があると思います。
なかなか体の状態が変わらない、良くなるけどまた戻ってしまうなどという場合は、骨格・骨盤を支えるインナーマッスルが衰えてしまっているかもしれません。
「体の中から変えていきたい！」という患者様も増えてきて、根本治療も含めて、当院で「楽トレ」をやって頂いています！
インナーマッスルを鍛えていくと・・・
・骨格・骨盤が支えられる → 姿勢が良くなる → 痛みの出ない体に（肩こり・腰痛・股関節痛・ひざ痛改善）
・姿勢が良くなる → 呼吸の時に肺がしっかり膨らみ、酸素をより多く取り込める → 疲れにくくなる
・骨格を支えるためにインナーマッスルが常に働く → 体内で熱を産生する → 基礎体温が上がる → 冷え性改善
・基礎体温が上がる → 内臓の温度も上がり免疫力が高まる → 風邪をひきにくくなる
・ももを上げる筋肉（腸腰筋）が鍛えられ、足が上がるようになる → ケガをしにくくなる、つまづきにくくなる
・基礎代謝が上がる → 内臓脂肪や皮下脂肪の燃焼を促進 → メタボ対策、ダイエット
・「天然のコルセット」と呼ばれる腹横筋が引き締まり、腹圧が高まる → ポッコリお腹・産後太り改善
インナーマッスルをしっかりつけることにより、体の中にいい循環が生まれ、お悩みが解決することで、より充実した日常生活を送れたり、趣味や好きなことも思い切ってできる体に変化していきます。
日頃、感じている痛みやお悩みを解決するきっかけになるかもしれません。ぜひ一度、古賀市のおがわ整骨院へご相談下さい。
楽トレで産後ケア（古賀市のおがわ整骨院ブログ）
産後の骨盤の歪みや腰の痛み、股関節痛などでお悩みではありませんか？
産後は特に筋力が落ちている上に、育児授乳や抱っこ、睡眠不足などで体のコンディションは悪くなるばかり・・・
先日、産後のお悩みで３０代の方がご来院されました。
そのお悩みが、今回が３人目の出産で２人目を出産したまでは気にならなかったが、３人目の妊娠から出産でかなり太ってしまったこと、そして、ぎっくり腰を２回起こしたとのことでした。
問診、検査、姿勢分析を行った結果、歪みもひどく、姿勢も悪くなっていました。
施術内容も骨盤矯正と、整えた骨盤を歪ませないために必要なインナーマッスルを鍛える「楽トレ」を提案させて頂き、「骨盤を引き締める。痛みが出ない体にする。そして、減量する。」という根本治療とともに目標も立てて頂き、治療を開始しました。
育児や好きなこと・趣味を「楽に」「楽しく」行うには、痛みが出ない体を作ることが大切で、そのためには弱っているインナーマッスルを鍛えることがとても重要になってきます。
骨盤を整えても、それを支える筋肉がないとまた歪みや痛みが出てきてしまいます。
インナーマッスルは骨格・骨盤を支えてくれます。そして、一度つけるとほぼ落ちない筋肉です。早めにつけておくことをおすすめします。
産後のお体でお悩みがありましたら、ぜひ一度古賀市のおがわ整骨院にご相談下さい。
楽トレ体験談①（古賀市のおがわ整骨院ブログ）
50代女性
Q１：楽トレを続けようと思った時の目的を教えてください。
A：姿勢改善、運動不足解消、生活習慣の改善（不眠・冷え）
Q２：どれくらいの期間で、ご自身の体に変化を感じましたか？
A：１ヶ月
Q３それはどんな変化を感じましたか？ご記入ください
A：姿勢が良くなった。身体が冷えなくなってきた（とくにお腹）正座を長時間座っていても、つらくなくなってきた。
Q４：楽トレを続けていて、うれしかったことはありますか？ご記入ください
A：楽トレと一緒に、30分女性のフィットネス「カーブス」に通っているのですが、筋力が上がってきつつあること。体力測定で「30代くらいです」とコーチに言われたことです。
予約優先制を導入します（古賀市のおがわ整骨院ブログ）
当院は、患者様の待ち時間を軽減し、貴重なお時間を有効に使って頂けますよう、患者様ひとり一人にしっかりとした施術を受けて頂くために
１２月より予約優先制を導入致します。
なお、11月27日（月）よりご予約を開始させて頂きますのでよろしくお願い致します。
ご予約頂いた患者様優先となりますが、完全予約制ではありませんので、これまで通り予約なしでご来院頂くことも可能です。
◇ご予約方法◇
１．施術後に次回のご予約をお願い致します。
２．お電話、メールでのご予約。
３．ネットからのご予約：当院のホームページ内からご予約をお願い致します。（１２月より開始予定）
患者様には大変ご迷惑とお手数をおかけしますが、何卒ご理解のほど、お願い致します。
インナーマッスルらくらくトレーニング、楽トレを導入しました！
インナーマッスルを効率よく鍛えられる「楽トレ」を導入しました！
世間で話題になっている「インナーマッスル」や「体幹トレーニング」。皆様も聞いたことがあると思います。
骨格や内臓を守る「インナーマッスル」を鍛えることが、姿勢の改善につながり、肩こり・腰痛予防になります。そのインナーマッスルを効率よく鍛えられるものが「楽トレ」です。
インナーマッスルはアウターマッスルとは違い、鍛える方法も違えば、なかなかつきにくい筋肉とも言われます。一般的に知られている体幹トレーニングなどはフォームが大事でフォームの崩れによって腰痛などを引き起こしてしまったりありますが、この楽トレは、直接インナーマッスルを刺激するためフォームも必要なく、痛みを引き起こすリスクも避けられるマシンです。
普段痛みや症状があって「できない」ことがある方も、「楽できる」体に。
古賀市のおがわ整骨院では、ヒアリングを基に根本的な改善へのご提案をさせて頂いています。なかなか痛みや症状が良くならないなどお悩みの方は、ぜひ一度ご相談下さい。
楽トレ、患者様の声②（古賀市のおがわ整骨院ブログ）
10代男性 バレーボール部
小学生の頃から足首の捻挫などケガが多く、自転車に乗っていて交通事故に遭いそれから腰痛に悩まされています。
学校での集会でも長時間体操座りができず、始まって５分も経たないうちに腰が痛くなり、集会終了後には立つこともつらい状況が続いていました。
当院には、「ケガをしない体作りをしたい！」とのことで週に２回１時間ほどトレーニングに来て頂き、体幹トレーニング、スピードトレーニングなどを行ってきましたが、体幹トレーニングに関して、体幹力が弱くフォームも安定せず腰痛のリスクもあったため、体幹トレーニングを楽トレに変更して行っています。
楽トレ５回目が終了した頃から、長時間の体操座りも楽になっていき、「今ではあまり痛みを感じなくなった！」と言って頂きました。
腰痛によって座っていることがつらいのはもちろん、バレーなども思い切ってできなかったことと思います。
現在もケガをしない体作りのため、継続的にトレーニングに来て頂いています。これからもしっかりとサポートしていきたいと思います。
古賀市のおがわ整骨院では、成長期のスポーツ選手にケガをしない体作りのサポートもさせて頂いておりますので、お気軽にご相談下さい。
