おがわ整骨院 整骨院コラム

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2015.08.26更新

各地で甚大な被害をもたらした台風15号は温帯低気圧に

変わったみたいですね。

福岡に台風が来たのも9年ぶり?とのこと。

昨日の朝、いつも通りに出勤すると・・・




・・・なんだこれは!!?



院内の2/3が水浸しに。

朝から片付けに追われ、お隣の美容室『LAULEA』の

スタッフの皆さんに手伝っていただいたおかげで

何とか午前中には終わらせることができました。

『LAULEA』の皆さん、本当にありがとうございました!

まだまだ台風シーズンは続きます。

これを教訓に台風対策も考えていこうと思います。



新宮町・古賀市の整骨院は、おがわ整骨院

投稿者: おがわ整骨院

2015.08.24更新

小さくて遠くからは見えにくく、暗かった看板をリニューアル

しました!




工事の様子



取り替えた看板は、店舗の西側へ取り付けて頂きました。



このエリアがもっと明るくなるよう、遠くからでも当院を知って

頂けるよう多くのライトに照らしてもらっています!




今後ともおがわ整骨院をよろしくお願い致します。


新宮町・古賀市の整骨院は、おがわ整骨院

投稿者: おがわ整骨院

2015.08.06更新

梅雨が明けて本格的に暑くなってきました。

各地で35度を超える猛暑日になっている所も多く、

熱中症には注意が必要になってきます。

熱中症とは??

室温や気温が高い中での作業や運動により、
体内の水分や

塩分(ナトリウム)などのバランスが崩れ、体温の調節機能が

働かなくなり
、体温上昇・めまい・体がだるい、ひどい時には

けいれんや意識の異常など様々な症状を起こす病気です。


家の中でじっとしていても室温や温度が高いために、

熱中症になる場合がありますので注意が必要です。


●熱中症の症状と対処法



●熱中症予防のポイント

①部屋の温度をこまめにチェック!
室温28℃を超えないようにエアコンや扇風機を上手に活用!
のどが渇いたと思ったらすぐ水分補給!
のどが渇かなくてもこまめに水分補給!
⑤無理をせず、適度に休憩を!
⑥日頃から栄養バランスの良い食事と体力づくりを!


●水分補給のポイント

発汗により水分だけでなく塩分などが失われますが、水やお茶

では塩分を十分に補給することはできません。


塩分と糖分を含んだものが効率よく水分補給できます。

スポーツドリンクなどもいいですが、

大塚製薬の「OS-1」や明治の「アクアサポート」

などの経口補水液はオススメです。


吸収率もよく、熱中症対策の水分補給には最適です。

●応急処置

おかしいなと思ったら、すぐに涼しい場所に移動し衣服を緩め、

足を少し高くして寝かせます。うちわで風を当て、
氷のうなどで

首周り・脇の下・太ももの付け根などを冷やします。同時に

経口補水液やスポーツドリンクで少しずつ水分補給をさせます。


体が熱い場合は直接水をかけて冷やすことも必要です。

できるだけ早く体の熱を取るようにしましょう。


体温調節機能が未熟な子どもや、体温を下げるための体の反応が弱くなっている高齢者の熱中症には十分に注意しましょう!


新宮町・古賀市の整骨院は、おがわ整骨院

投稿者: おがわ整骨院

2015.08.03更新



お盆休みのお知らせ
 
平成27年 8月13日(木)
        14日(金)
        15日(土)
        16日(日)


の4日間、お休みさせて頂きます。

8月17日(月)より通常通り診療致します

ので、ご来院の患者様にはご迷惑をおかけしますが、

よろしくお願い致します。

まだまだ暑い日が続きますので、熱中症には

気を付けてお過ごしください。

 



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投稿者: おがわ整骨院

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